Sonntag, 8. Januar 2017

Bezirksliga Gewichtheben VfL Sindelfingen 2 gegen SV Magstadt 2

Tim, Thomas, Gleb, Max und Carl bei der Siegerehrung
Tim, Thomas, Gleb, Max und Carl

Bestleistungsregen


Am Ende der Weihnachtsferien stand der erste Wettkampf für die zweite Gewichtheber-Mannschaft des VfL Sindelfingen an. Gast war die zweite Mannschaft des SV Magstadt.

Bestleistungen für Carl

Für den VfL ging als erstes der 14 jährige Carl Küschall an die Hantel. Er begann den Wettkampf im Reißen etwas verhalten mit 35kg. Machte dann im Verhätlnis zur Gesamtlast großen Sprung auf 40kg im zweiten Versuch und im dritten Versuch konnte er seine Bestleistung um 2kg auf nun 43kg verbessern. Im Stoßen machte er zwar keine große Sprünge zwischen den Versuchen, aber da er seinen ersten Versuch schon nur 1kg unter seiner alten Bestleistung machte, konnte er diese mit seinen zwei weiteren Versuchen jeweils verbessern. Am Ende verbesserte er seine Bestleistung im Stoßen um 5kg auf 56kg. Somit war es dann für ihn auch eine neue Bestleistung im Zweikampf mit 99kg. Die 100kg Marke wird er sicherlich im nächsten Wettkampf knacken können

Max überzeugend

Zweiter an der Hantel für den VfL war der 13 jährige Maximilian Blank. Auch er präsentierte sich stark. Nach gerissenen 45kg und 48kg versuchte er sich in seinem dritten Versuch an einer neuen Bestleistung von 51kg. Er konnte die Hantel zwar über den Kopf bringen, sie dort aber nicht kontrollieren und muss leider seine Bestleistung an einem anderen Tag wieder in Angriff nehmen. Im Stoßen begann er mit 55kg, welche er probemlos bewältigte. Im zweiten Versuch hatte er mit 58kg abermals Probleme diese zu kontrollieren. Diesmal bereite die Gewichtsverteilung im Ausfallschritt zwischen vorderem und hinterem Bein ihm Probleme. Im dritten Versuch konnte er dies aber besser machen. Mit den 58kg im Stoßen kam er dann auf 106kg im Zweikampf was nur 2kg unter seiner Zweikampf Bestleistung liegt.

Gleb souverän

Als drittes ging der 15 jährige Gleb Kogaj an die Hantel. Er ist schon deutlich wettkampferfahrener und zeigte das auch heute. Er konnte alle sechse seiner sechs Versuche gültig in die Wertung bekommen. Er verbuchte 53kg im Reißen, was nur 2kg unter seiner Bestleistung liegt. Im Stoßen konnte er 72kg über den Kopf bringen. Die 127kg im Zweikampf stellen für ihn ein sehr solides Ergebnis dar.

Tim mit Bestleistung im Stoßen

Tim Strohbach bestritt heute seinen ersten offiziellen Wettkampf für den VfL Sindelfingen. Bei seinem Debüt konnte seine Bestleistung im Reißen von 70kg einstellen. Der Versuch einer neuen Bestleistung mit 73kg, welche er aber nicht stabilisieren konnte. Im Stoßen lief es dagegen besser, dort konnte er nach drei gültigen Versuchen eine neue Bestleistung von 90kg verbuchen. Somit konnte er mit 160kg auch eine neue Bestleistung im Zweikampf aufstellen.

Thomas mit drei Bestleistungen

Als letzter Heber ging der Vater von Max an den Start. Thomas Blank hatte wie Tim an diesem Tag auch seinen ersten offiziellen Wettkampf für den VfL. In diesem war er auch sehr gut aufgelegt. Im Reißen stellte er bereits im zweiten Versuch mit 86kg eine neue Bestleistung auf. Im dritten konnte er diese mit 88kg dann aber nicht weiter überbieten. Im Stoßen lief es ähnlich gut. Im zweiten Versuch konnte er seine alte Bestleistung von 113kg einstellen und dadurch auch seine Zweikampfbestleistung bereits überbieten. Im dritten Versuch ste9igerte er dann auf 115kg. Dort musste er nach dem Umsetzen in der Hocke eine kleine Pause einlegen um seinen Händen etwas mehr Spielraum beim greifen der Hantel geben zu können bevor er mit dem Gewicht auf den Schultern aufstand. Beim Ausstoß musste er dann auch noch mal etwas auf die Zähne beißen, aber der Kampf wurde mit einer neuen Bestleistung im Stoßen und im Zweikampf belohnt. Im Zweikampf ist seine neue Bestmarke jetzt 201kg.


Trotz der vielen Bestleistungen ging der Wettkampf mit 0:3 Siegpunkten (910 zu 1046 nach Sinclairpunkten) an den SV Magstadt 2. Aber im anbetracht der vielen Bestleistungen konnten alle sehr zufrieden sein und das Mannschaftsergebnis war daher nur Nebensache.


Landesliga Gewichtheben VfL Sindelfingen gegen SV Magstadt

Markus, Fiona, Pascal, Sebastian und Marcel nach dem Wettkampf
Marcel konnte sich über seine tollen Leistungen freuen


Chancenlos beim Tabellenführer

Am ersten Landesliga Wettkampf Tag des neuen Jahres empfingen die Gewichtheben des VfL Sindelfingen die Mannschaft des SV Magstadt. Magstadt ist in dieser Saison der große Favorit auf die Meisterschaft. Dennoch war es das Duell der Tabellennachbarn. Platz eins gegen Platz zwei.
Leider war dies weniger spannend als man es erwarten würde. Zum einen da Magstadt bisher deutlich bessere Ergebnisse erzielte als Sindelfingen. Zum anderen auch weil Sindelfingen aufgrund der Ferienzeit, einer Krankheitswelle und Verletzungen auch noch unnötig geschwächt war. So kam es, dass sich fünf Sindelfinger gegen sechs Magstadter behaupten mussten.

Fiona krankheitsgeschwächt

Für den VfL ging als erstes Fiona Dosdall an die Hantel. Fiona hat seit einer Woche mit einer starken Erkältung zu kämpfen und dementsprechend waren ihre Leistungen an diesem Tag. Mit 55kg im Reißen und 73kg im Stoßen war es ihre schlechtestes Ergebnis seit über einem halben Jahr. Aufgrund ihrer starken Erkältung war dies jedoch ein starkes Ergebnis. Ohne ihre Beteiligung hätte man den Wettkampf vielleicht absagen müssen.

Marcel in Topform

Für ihren Teamkollegen Marcel Dingler lief es dafür viel besser. Nachdem er im Reißen schon ein hohes Startgewicht von 95kg bewältigen konnte, stellte er mit 100kg im zweiten Versuch eine neue Bestleistung auf. Im dritten Versuch wollte er dies mit 102kg nochmals überbieten, diese stellten sich jedoch als zu schwer heraus. Im Stoßen setzte er seine Erfolgsserie fort und konnte nach 105kg und 110kg gültig in die Wertung bekommen. Im dritten Versuch ging er ann 115kg. Nach dem Umsatz auf die Schultern musste er alle Willenskraft investieren um aus der Hocke wieder heraus zu kommen. Auch im Ausstoß zeigte er ein Kämpferherz und mit hochrotem Kopf brachte er auch diesen Versuch gültig in die Wertung. Dies war neue Bestleistung und somit verbuchte er auch mit 215kg im Zweikampf eine neue Bestleistung. Die 42 Relativpunkte waren ebenfalls eine neue Bestleistung für ihn.

Thomas mit Bestleistung im Stoßen

Thomas Hoffmann verzichtete aufgrund von Schulterproblemen auf das Reißen. Im Stoßen begann er mit 85kg. Im zweiten Versuch konnte er mit 90kg seine alte Bestleistung einstellen. Im dritten Versuch ging er an 92kg. Auch diese konnte er über den Kopf bekommen und durfte sich über seine neue Bestleistung freuen.

Sebastian souverän

Sebastian Pawlik hatte an diesem Tag enormen Stress da er sehr viele der organisatorischen Aufgaben übernahm. Des weiteren übernahm er auch das Coaching für viele der Sindelfinger Heber. Daher absolvierte er die meisten seine Versuche eher leicht. Seine dritten Versuche tauchen zwar häufiger in Wettkampfprotokollen auf, aber dort eher als seine ersten oder zweiten Versuche. Am Ende hatte er sechs gültige Versuche und trotzdem starke 85kg im Reißen und 110kg im Stoßen auf seinem Konto.

Markus angeschlagen

Der Einsatz von Markus Scharnowski war bis zum Wettkampftag fraglich da er mit Problemen des Iliosakralgelenks zu kämpfen hatte. Er hatte das Problem im letzten Moment in den Griff bekommen und konnte somit mitmachen. Aber aufgrund der Vorgeschichte konnte man keine tollen Leistungen erwarten. Er steuerte 90kg im Reißen und 115kg im Stoßen bei. Die 28 Relativpunkte waren trotzdem eine kleine Steigerung gegenüber seinem letzten Wettkampf.

Der SV Magstadt lies erwartungsgemäß an diesem Tag nichts anbrennen und gewann mit 3:0 Siegpunkten und 428 zu 178 Relativpunkten sehr deutlich. Des weiteren durfte man sich über die vielen Zuschauer während des Wettkampfs freuen. Auf diesem Weg möchten sich die Sindelfinger Gewichtheber nochmals bei allen bedanken, die sich diesen Wettkampf angesehen haben. Sie haben trotz der erschwerten Umstände das beste Gewichtheben von beiden Seiten zu sehen bekommen, das an diesem Tag möglich war.



Sonntag, 11. Dezember 2016

Erkämpfter Punkt trotz Unterzahl

Markus, Pascal und Sebastian nach dem Wettkampf gegen Donaueschingen

Endergebnis des Wettkampfs GV Donaueschingen gegen VfL Sindelfingen


Am Samstag vor dem dritten Adventsfeiertag ging es für die Gewichtheber des VfL Sindelfingen nach Donaueschingen. Da man nur mit fünf anstatt sechs hebern anreiste, war von Anfang an klar, dass man heute keine Chance haben wird. Aus diversen Gründen musste man auf viele Ersatzleute verzichten und auch der ansonsten beste Punktegarant des VfL musste kurzfristig verletzungsbedingt absagen. Umso erstaunlicher war es, dass man im Reißen den Gastgebern zu Beginn des Wettkampfs das Leben schwer machte. Alle voran ist das den starken Frauen Romina Schulze und Fiona Dosdall zu verdanken.

Knappe Führung im Reißen

Nachdem sie ihre ersten Versuche problemlos in der Wertung hatten, war der Zwischenstand bereits 28 Punkte für Sindelfingen zu 0 Punkte für Donaueschingen. Fiona brachte ihre 57kg sogar im Stand über den Kopf, was Hoffnung auf mehr machte. Nachdem auch Marcel Dingler in das Wettkampfgehschehen eingriff und seinen ersten Versuch mit 92kg erfolgreich gerissen hatte war der Vorsprung auf 35 zu 0 Punkte gewachsen. Romina konnte auch ihren zweiten Versuch mit 46kg souverän in die Wertung bekommen. Fiona zeigte bei 60kg zwar einen deutlichen Kraftüberschuss war aber leider etwas unkonzentriert und musste die Hantel hinter sich ablegen. Marcel gelang es nach einem starken Versuch 95kg in die Wertung zu bekommen.
In den zweiten Versuchen kamen aber auch die Donaueschinger in den Gewichtsbereich wo es für sie Punkte gab. Und so versuchte sie die Aufholjagd einzuleiten. Neuer Zwischenstand war 41 zu 14. In ihren dritten Versuchen scheiterten Fiona und Marcel leider knapp an 60kg bzw. 98kg. Nur Romina behielt eine saubere Weste und verbuchte 48kg und 18 Relativpunkte auf ihrem Konto. Neuer Zwischenstand nach der erste Gruppe des Reißens war 43 zu 15. Vorsprung 28 Punkte. Nun war die Frage wie der personell unterlegene zweite Block sich verkaufen würde. Hier traten zwei Sindelfinger, Sebastian Pawlik und Markus, gegen drei Donaueschinger an. Beide waren in letzter Zeit Verletzungen geplagt, Sebastian etwas weniger, daher konnte er sich auch in altbekannter Stärke präsentieren. Er konnte die Führung durch seinen ersten Versuch an 85kg verteidigen. Neuer Stand nach den ersten Reißversuchen der zweiten Gruppe 57 zu 35. Das Polster begann zu schrumpfen. In den zweiten Versuchen scheiterte Sebastian an 89kg und Markus an 90kg. Bei den Donaueschinger lief es besser. Neuer Stand 57 zu 46. Vorsprung nur noch 11 Punkte.
In den dritten Versuche machte die zwei ihre Sache aber besser. Sebastian riß 90kg und Markus 91kg und konnte so auch einen kleinen Beitrag nach zweimonatiger Verletzungspause beitragen. Die letzten Versuche der Donaueschinger misslangen alle und so konnte man dann doch mit einem Vorsprung von 17 Punkte das Reißen mit 63 zu 46 gewinnen.

Spannung im Stoßen

Im Stoßen war klar, dass man diesen Vorsprung nicht verteidigen kann, sofern kein Donaueschinger alle drei seiner Versuche misslingen.
Aber das Stoßen begann dann doch ganz anders. Romina gelang ihr erster Versuch mit 50kg. Fiona und Marcel scheiterten aber an ihren Anfangsversuchen. Und schon betrug der Vorsprung nur noch einen Punkt. 83 zu 82. Fiona steigerte trotz Fehlversuch von 72kg auf 75kg. Und ihr Versuch misslang abermals. Jetzt wurde aus der Hoffnung, dass ein Donaueschinger alle seine Versuche verfehlt, die Furcht, dass das jemanden aus der eigenen Mannschaft passieren kann.
Marcel konnte dafür mit beherzten Kampf 107kg ausstoßen. Die Donaueschinger waren an Sindelfingen vorbeigezogen. Neuer Stand 109 zu 127.
Glücklicherweise konnte Fiona ihren dritten Versuch mit 75kg dann gültig ausstoßen und Romina konnte sich ebenfalls noch auf 57kg steigern. Sodass nach der ersten Gruppe der neue Zwischenstand 145 zu 130 für den VfL war. So waren die Kräfteverhältnisse nach dem Reißen wiederhergestellt.
Im zweiten Block hieß es wieder zwei Sindelfinger gegen drei Donaueschinger. Sebastian und Markus bewältigen beide ihre Anfangslast von 110kg. Bei den Donaueschingern konnte nur zwei der drei Heber ihr Anfangsgewicht über den Kopf bekommen. So konnte noch ein kleiner Vorsprung von vier Punkten bei 204 zu 200 bestehen bleiben. Im zweiten Versuch konnte der Donaueschinger Leon Schäfer aber seine 150kg ausstoßen und so war ihnen der Sieg im Stoßen und im Zweikampf sicher. Der Endstand betrug 260 zu 221 für Donaueschingen nach Relativpunkten und 2 zu 1 nach Siegpunkten.
Sebastian konnte noch 121kg ausstoßen und Markus verbuchte 116kg. Sebastian war der beste Punktesammler des Abends mit 68 Punkten.
Trotz Unterzahl konnte der VfL sich den Siegpunkt im Reißen ergattern und wird daher zumindest für einen Wettkampftag trotz Niederlage auf Platz zwei in der Tabelle verweilen können.




Montag, 5. Dezember 2016

Zwei Burgen Turnier in Weinheim

 Wolfgang, Carl, Max und Thomas
Wolfgang, Carl, Max und Thomas
Sebastian, Carl, Max und Thomas
Sebastian, Carl, Max und Thomas


Am zweiten Advent (4.12) fand in Weinheim traditionell das Zwei Burgen Turnier für die Jahrgänge 2002 und jünger statt. Wie im letzten Jahr war der VfL Sindelfingen in diesem Jahr auch mit zwei Jugendlichen am Start. Es starteten Carl Küschall und Maximilian Blank. Beide präsentierten sich schon stark bei Vereinsmeisterschaft eine Woche zuvor.

Drei Bestleistungen für Carl

Der 14 jährige Carl begann den Wettkampf mit sicheren 35kg. Im zweiten Versuch bewältigte er 37kg. Bei der Vereinsmeisterschaft konnte er 40kg Reißen und. Nun ging er an 41kg und konnte diese ebenfalls gültig in die Wertung bekommen. Im Stoßen wiederholte er das ganze noch einmal. Nach sicheren 46kg und 49kg ging er daran die 50kg von der Vereinsmeisterschaft zu überbieten. Die 51kg konnte er auch bewältigen. Somit beendete Carl den Wettkampf mit drei neuen Bestleistungen und konnte sechs seiner sechs Versuche gültig bekommen.

Zwei Bestleistungen für Max

Beim 13 jährigen Max lief es ebenfalls hervorragend, er hat mit 45 kg im Reißen begonnen. Im zweiten Versuch bewältigte er dann 48 kg. Damit war seine Leistung aus der Vereinsmeisterschaft schon um 2kg überboten. Im dritten Versuch ging er dann an 50kg. Diese hatte er auch schon bei der Vereinsmeisterschaft auch schon versucht, war jedoch beim Fixieren der Hantel über dem Kopf gescheitert. Diesmal machte er seine Sache aber deutlich besser und durfte sich über eine neue Bestleistung freuen.
Im Stoßen begann er problemlos mit 55kg. Im zweiten Versuch steigerte er sich auf 58kg. Im dritten Versuch wollte er seine Bestleistung von der Vereinsmeisterschaft von 61kg überbieten und ging auf 62kg. Diese stellte sich dann aber leider als noch zu schwer heraus. Die Zweikampf Leistung von 108 kg sind ebenfalls eine neue Bestleistung für Max.



Sonntag, 20. November 2016

Gewichtheber des GV Eisenbach zu Gast in Sindelfingen


 Gute Laune und Faszination im Publikum
Gute Laune und Faszination im Publikum

 Thomas, Marcel, Romina, Raja, Fiona und Nicolai bei der Siegerehrung
Thomas, Marcel, Romina, Raja, Fiona und Nicolai bei der Siegerehrung


Die zweite Mannschaft des GV Eisenbach zeigte am vergangenen Wochenende in Sindelfingen ihr Können. Sie verloren jedoch mit 67 : 151 Punkten gegen die Mannschaft des VfL Sindelfingen. Die Sportler des VfL Sindelfingen konnten sich zu Beginn einen gewissen Vorsprung erarbeiten und diesen über die Länge des gesamten Wettkampfs weiter ausbauen.

Für den GV Eisenach kämpften Leon Wesner, Marius Scharach, Tobias Ambs, Michael Prosch und Jürgen Braun. Sie waren somit nur fünf statt erlaubten sechs Teilnehmer. Die Mannschaft des VfL Sindelfingen erwies sich mit sechs Athleten als starker Gegner. Die Teammitglieder hier waren Raja Arabi, Nicolai Györfi, Sebastian Pawlik, Marcel Dingler, Romina Schulze und Fiona Dosdall.

Herausragende Leistung bei den Athleten des VfL Sindelfingen zeigten Fiona Dosdall und Thomas Hoffmann, welche beide ihre persönliche Bestleistung übertrafen. Thomas Hoffmann konnte seinen bisherigen Rekord im Reißen von  68kg auf 72kg verbessern. Fiona Dosdall verbesserte sich im Stoßen von 77kg auf 80kg.

Für den Sieg des VfL Sindelfingen erkämpften Fiona Dosdall (55 Punkte) und Romina Schulze (45 Punkte) die meisten Punkte. Sie vertraten den VfL Sindelfingen vor kurzem bei den Deutschen Gewichthebermeisterschaften. Beim GV Eisenbach trugen Tobias Ambs (40.2 Punkte) und Michael Prosch (14 Punkte) am meisten zur Gesamtpunktzahl bei.

Für Nicolai Györfi und Marcel Dingler lief es an diesem Tag gar nicht gut. Nicolai konnte zwar 75kg Reißen und 83kg Stoßen, musste aber auf seinen letzten Versuch im Stoßen verzichten, da seine derzeitige Verfassung einen vollen Wettkampf nicht hergibt. Marcel war zwar fit, hatte aber einen schlechten Tag erwischt und konnte im Reißen keinen gültigen Versuch verbuchen. Im Stoßen steuerte er mit 105kg zum Ergebnis bei. Auch bei Raja Arabi war heute etwas der Wurm drin, denn bei drei von ihren sechs Versuchen traute sie sich nicht unter die Hantel zu springen obwohl die Zughöhe bei weitem ausgereicht hätte, wobei einer dieser Versuche immerhin eine neue Bestleistung hätte werden können. Sie steuerte mit 33kg im Reißen und 45kg im Stoßen zum Ergebnis bei. Romina hingegen zeigte mit 48kg im Reißen und 56kg im Stoßen eine souveräne Leistung. Thomas Hoffmann (17 Jahre) war an diesem Tag der Jüngste im Team und präsentierte sich stark. Im Reißen eröffnete er mit seiner aktuellen Bestleistung von 68kg. Im zweiten Versuch scheiterte er sehr knapp an 71kg. Er hatte die Hantel praktisch schon in der Endposition musste sie dann aber unerlaubterweise hinter sich fallen lassen. Im dritten Versuch mit 72kg sah es dann wieder ganz ähnlich aus, nur dass er sich doch noch in letzter Sekunde wieder kontrollieren konnte und auch regelkonform ablassen konnte. Auch Fiona zeigte ein ähnliches Kunststück, nur im Stoßen. Nach 60kg im Reißen begann sie das Stoßen problemlos mit 72kg. Im zweiten Versuch konnte sie die mit 77kg beladene Hantel aber nicht auf die Schulter umsetzen. Sie steigerte dann aber dennoch auf 80kg. Mit etwas mehr Konzentration konnte sie die Hantel dann auch besser in den Schwerpunkt bringen und somit auf die Schultern umsetzen. Der Ausstoß gelang ihr dann auch und so konnte sie sich über eine neue Bestleistung freuen.

Der VfL Sindelfingen um Sebastian Pawlik (Cheftrainer Gewichtheben DOSB A-Lizenz) freut sich über jeden Zuwachs im Team. Interessierte jeden Alters sind herzlich willkommen (optimales Beginneralter ist zwischen 13 und 25 Jahre). Die Trainingszeiten und weitere Informationen sind auf Facebook unter facebook.com/sindelfingen.gewichtheben zu finden.